Empfehlungen

Folgende Literatur kann ich aktuell besonders empfehlen:

"Frag den Buddha und geh den Weg des Herzens" von Jack Kornfield ist ein wunderbares Buch um ein aktives, bewusstes Leben zu führen. Es ist eine wunderbare Anleitung zur praktischen Spiritualität auf dem Hintergrund des Buddhismuses.

In "Mit Kindern wachsen" zeigt uns Myla & Jon Kabat-Zinn wie wir die Praxis der Achtsamkeit in der Familie leben können. Eine Empfehlung nicht nur für Familien mit Kindern, sondern für alle, die auch über die eigene Kindheit reflektieren wollen.

"Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest" von Eva-Maria Zurhorst darf man zunächst nicht zu wörtlich nehmen. Es ist ein wichtiges Buch für das Erkennen von Projektionen und Lebensskripts innerhalb von Partnerschaften. Durch konkrete Beispiele wird auch gezeigt, welche Rolle unsere Unkenntnis von uns selber spielt.

"Warum das Leben kostbar ist", zeigt Elisabeth Kübler Ross im gleichnamigen Buch. Es ist das Resümee ihrer Arbeit, Erkenntnisse fürs Leben aus der Arbeit mit Sterbenden.

Hingabe an die Nacht: Das hat mit Tag und Nacht zu tun. Angesichts der Dunkelheit sind wir wehrlos, wir haben keine Sicherheiten, wir können nur hoffen, einmal mehr das Tageslicht wieder zu erblicken. Sich auf den kommenden Morgen vorzubereiten, bedeutet, das Licht zur Wiederkehr einzuladen.“ Auszug aus: „Geschichte einer großen Liebe“ von Susanna Tamaro

Kommunikation: Hans Georg Gadamer, Philosoph, sagte in einem Interview am 8.2.2000 zu seinem 100. Geburtstag:  “Wir müssen endlich wieder lernen, wie man ein richtiges Gespräch führt. Das ist eine sehr verantwortungsvolle Aufgabe für die Philosophie. Ein Gespräch setzt voraus, dass der andere Recht haben könnte.”

Der Anfang vom Anfang von Charlotte Selver. Ch. Selver gründete "Sensory Awareness", deren Ursprung auf ihre Lehrerin Elsa Grindler und Heinrich Jakob zurückgeht. Das Wesentliche in ihrem Ansatz ist die Erfahrung mit den Sinnen. Dies schliesst auch das achtsame Atmen mit ein. Auch die Humanistische Psychologie stand unter ihrem Einfluss. Spezielle Therapieformen, die auf der Humanisten Psychologie basieren und durch zahlreiche Persönlichkeiten wie, Carl Rogers, Fritz Perls, Ida Rolf geprägt wurden, haben Sensor Awareness aufgenommen und zum Beispiel im 'Body-Scan' oder in 'Achtsamkeit' integriert.

Charlotte Selver liest aus ihrem Buch "Der Anfang vom Anfang":

     

 

Regula Curti ist Gründerin von Seeschau, Zürichsee, singt Awakening Beyond: Caritas Abundat. Caritas Abundat bedeutet "Die Liebe überflutet das All" nach Hildegard von Bingen.

Ralph Metzner schreibt in "Die sechs Lebenswege" von der genetischen Matrix und die Bedeutung unserer Bestimmung auf Erden:

Die Eltern stellen dann die genetische Matrix und das Ursprungszuhause zur Verfügung, damit die Seele die Persönlichkeit entwickeln kann, die während ihrer örtlichen und zeitlichen Existenz auf der Erde das Gefährt oder Gefäß bildet. In Der Lebenszyklus der Menschenseele“ berichtete ich über zahlreiche Schilderungen von Personen, die sich in ihren Träumen und visionären Zuständen daran erinnerten, wie sich die Seele vor der Empfängnis ihre Eltern und damit auch die Gemeinschaft und die Gesellschaft auswählte, mit bewusster Aufmerksamkeit für die Lektionen, welche sie zu lernen gedachte und die Aufgaben, welche sie erfüllen wollte.

MeerNachtFahrt ist der Titel des neuen Buches von Lilien Caprez. Sie beschreibt ihre innere Reise zu sich selbst, ausgelöst durch tiefgreifende Ereignissen in ihrem Leben. Das Buch kann ein Spiegel unserer eigenen Entdeckungsreise bzw. unserer Suche sein.